Archive | December 2006

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新年好,万事如意!

圣诞节Cookies

我们住的社区不是很大,大概有60,70 人家,安全而幽静,邻居也非常和蔼。我们的房子坐落在一个Circle里,也就是几家房子围着一个大圆盘分布着,所以,Circle里的几家来往的更密切些。每逢换季,或过节,像圣诞节,感恩节,他们都送自己烤得饼干,自制的果酱等给我们。中国的糕点我不会做,中国菜又不好送,所以我决定这个圣诞节烤圣诞节Cookies送给邻居以表感谢。 在同事的帮助下,我网上查到了个图形并茂的简单易行Recipe,打印下来,信心百倍的到店了去买材料。随着篮子里的材料增多,信心在递减,老公一旁建议,这有已混和好的Cookies粉,自己配点糖霜之类点缀一下,好主意。。。移兵去买作糖霜东西—食品颜料,香精。。。老公又手举着一袋圣诞节Cookies半成品过来了,这个更方便,打开直接放炉里烤,糖霜也配好了,虽不是homemade, 也算是home baked。心意在,足矣! 第二天,邻居的邮箱了多了一厅home baked圣诞节Cookies和一个贺卡。   第三天,我们陆续收到品种繁多,真正homemade圣诞节Cookies。邻居对老公“I like the tin very much.”那得感谢中国的昂贵包装。我们今年中秋节买了一盒月饼,一盒里四块,每块都用一个方厅盒装着,每个盒盖上印着古代四大美女之一。如今,四大美女散落在四个不同家庭里。。。   老公说我真会“抛砖引玉”

在2007年《改变你生活的50种方式》

最新一期《美国新闻与世界报道》的封面文章《改变你生活的50种方式》,告诉你如何在2007年完成“七十二变”。          ●身体是本钱   1.开心一点更长寿   众所周知,快乐的人更加长寿。心理学家的最新研究则表明,快乐并不是与生俱来的,快乐是一门可以学习得到的技巧。2006年,哈佛大学的本•沙哈尔开设了“如何获得快乐”的课程,成为该校最受欢迎的课程。究竟怎样才能快乐?本•沙哈尔提出了“六点秘诀”:     第一,拥抱失败和挫折。人们总是要面对恐惧、悲伤、焦虑等各种或积极或负面的情绪,但抵制自己的情绪会导致挫败感,或者让人不快乐。   第二,快乐需要意义。无论在工作中还是生活中,人们所参与的活动最好既愉快又有意义。如果这一点难以实现,一定要帮助自己寻找一些这样“鱼和熊掌兼得” 的“快乐推进器”。   第三,头脑说了算。要记住一点,快乐与否在大多数情况下取决于人们的主观意识。比如,人们将失败视为灾难还是一次学习的机会,态度不同,心情自然也不同。   第四,越简单越好。人们往往希望在越来越短的时间里完成越来越多的事务,却忽视了“数量会影响质量” ,人们可能会因参与过多而牺牲掉自己的快乐。   第五,身体也重要。不要忘记一点,身心需要和谐发展,因而坚持锻炼、充足睡眠、健康饮食习惯都会对身体和精神健康大有裨益。   第六,感激要说出来。人们总是拥有太多“理所当然”。事实上,学会欣赏和感激生活中美好的事物相当重要——不论是人还是事,是美丽景色还是一个微笑。   2.在最短的时间内让自己出汗。   3.扔掉那些不合脚的鞋子,不要为了漂亮而让脚受伤。   4.尽量在家里吃饭。因为快餐食品内的必备物质“反式脂肪酸”对人体健康是一个威胁。   5.多喝白茶。研究表明,喝白茶能使人体免疫细胞的干扰素分泌量增加5倍。白茶预防癌症的作用比其他茶的作用强。   6. 多做检查,预防糖尿病。目前全球大约有2.3亿人患2型糖尿病,约占全球成年人口的6%。   7. 小心爱护你的隐形眼镜。   ●提高你的智慧   8.订一本可改变生活的书   今天,“改进自我”已经成了全世界的共同语言,成了一种生活时尚。仅仅在美国亚马逊网上书店,就有7500多本有关这个话题的书籍在销售。这些书籍的一个共同点就是,帮助人们瞭解自己,并通过努力改变生活中的种种坏习惯,帮助人们走出进退两难的困境。   9.参加一个读书俱乐部。   那是一个陶冶情操、感受文化熏陶的场所,一个交流读书心得的平台。   10.学会一种乐器   音乐是天使的语言,它最容易触动我们的心灵,带给我们至美的享受。音乐是高尚的艺术形式,它可以陶冶情操、交流情感,为生活增添魅力。   11.每个星期都让自己有一天远离高科技的东西。   据一项最新的调查发现,正是那些津津乐道的高科技产品害了大家,众多新技术产品使人变得效率低下、神情紧张,而宝贵的时间、管理的能力却被抛到了九霄云外。针对这种情况,一专家建议说,人们每天的工作应该从计划开始,而不是从电子邮件开始。人们应该尽量让自己能够保持宁静的心态,因为只有这样,小鸟才会重新开始歌唱,生活才能重新变得快活。    12.学习阿拉伯语。   13.写博客。   通过博客可以逼着自己写东西,可以整理自己的思想,可以锤炼自己的语言,可以结交许多陌生的朋友,可以增强自己的时间意识,可以学到许多东西。   14.管理好自己的域名。   拥有自己独立域名的好处很多:容易查找;容易记忆;独立性;可信度更高;方便输入;不会被别人抢注;成本低廉;拥有自己公司的Email信箱。   15.观测一下夜空   正如我们需要瞭解海洋一样,我们也要瞭解太空。我们可以使用望远镜观测夜空中的这些比较明亮的天体。   16.学会拍摄出质量更好的照片。   ●改善家庭生活   17.尝试做个好父母。   父母对子女的养育并不是本能的。“做人就是做父母”,做个好父母要先做好人。或者可以这样说,教育孩子就是教育自己,只有自身素质提高了,才有资格教育孩子,让自己和孩子一同成长。   18.记录下家里的食谱。   这会给你留下一段温暖的回忆。   19.让你的孩子有更多的时间练习驾驶。   孩子驾车已经成为父母最为揪心的一件事情,特别是在车祸已经成为第一号杀手的今天。对此,也许只有一个办法:青少年练习驾驶的时间越多,变成“马路杀手”的可能性就越小。   20.为你的孩子读大学储钱吧。   21.好好对待你的婚姻。   美国婚姻专家约翰•哥德曼认为:“预测一对夫妇是否会离婚的最简单因素是蔑视。”因为蔑视已经超出了批评或者辱骂的范围。   22.让你的孩子随队训练前要再三考量。   现在很多有体育天赋的孩子在很小的时候就开始随队训练。但是要考虑清楚,你的孩子是否能够通过试验。如果被削下来怎么办?即使通过了,有没有做好长期坐冷板凳的准备,毕竟能够出头的并不多。   23.关上电视   24.驾车出游,但是不要带上DVD播放器。   ●“服侍”好房子   25. 从家务中解放出来。   26. 找一家信誉好的家政公司。   27.把房子装修得更合你心意。   28. 在卖掉房子之前先简单装修一下。   这样子花不了多少钱,却能让你的房子看上去更漂亮。这既能吸引买家,也能卖出一个更好的价钱。 […]

Happy New Year —-Jianliang

HoHoHo…Xiaoming, Xiaoqing

  屋外灯火辉煌,屋内枝繁叶茂

Merry Christmas and Happy New Year—Su, JC

圣诞节问候

一年前: